Unelmakunto
Yksilöllistä ravintoterapiaa
juuri sinulle
Panosta hyvinvointiisi ja lähde mukaan pysyvälle muutosmatkalle, ota askel kohti unelmakuntoa!
Tervetuloa!
Syömällämme ravinnolla on todistetusti uskomaton merkitys terveyteen ja hyvinvointiimme.
Haluaisitko sinäkin voida paremmin ja tehdä elämäntapamuutoksen, muttet tiedä mistä aloittaa?
lähdetään yhdessä matkalle kohti parempaa terveyttä!
Seuraa minua myös Instagramissa @unelmakunto
Tutustu koulutetun ravintoterapeutin palveluihin ja ota rohkeasti yhteyttä!
-Reetta
Ravintoterapiasta saat tukea kroonisten sairauksien hoitoon, sekä apua mm. näihin yleisiin ongelmiin:
– Väsymys, uupumus, energianpuute
– Painonhallintaongelmat, laihdutus
– Metabolinen oireyhtymä
– Tyypin 2 diabetes
– Sokeririippuvuus
– Hormoniepätasapainotilat (esim. PMS-oireet)
– Toistuvat flunssat
-Vatsavaivat, ruuansulatusongelmat
– Korkea verenpaine/kolesteroli
– Nivelvaivat
– Uniongelmat
-Iho-ongelmat
painonhallinnan ja terveiden elämäntapojen noudattamisen ei tarvitse olla vaikeaa – se voi olla myös helppoa!
Palvelut
asiakaspalautteet
"Sain ravintoterapiasta paljon hyviä käytännönläheisiä vinkkejä ja erittäin tärkeää tietoa terveellisistä elämäntavoista. Ihon kunto parantui ja pääsin myös sokerikoukusta ja napostelusta eroon! Aion jatkaa tällä linjalla myös jatkossa – kiitos Reetta!"
Mies, 41v
"Päätin aloittaa yksilöllisen ravintoterapian jojoiltuani painon kanssa lähes koko aikuisikäni. Tämä oli paras satsaus ikinä, nyt tuntuu että olen vihdoin tasapainossa!"
Nainen, 40v
"Todella sujuvaa ravintoneuvontaa, selkeitä ja konkreettisia ohjeita joita tarvitsinkin! Hienoa, että opin kestävät elämäntavat avullasi. Ei puhuttu pelkästä ruuasta, vaan ihmisestä kokonaisuutena; uni, liikunta, tunteet, rutiinit, ajatusmallit...ISO KIITOS!"
Nainen, 54v
"Sain Reetalta asiantuntevaa ja yksilöllistä ravintoterapiaa. Terapiasta oli paljon apua mm. vatsaongelmieni kanssa ja muutokset ovat selkeästi havaittavissa. Innostuin myös pitkästä aikaa liikunnasta sillä energiatasoni ovat nousseet uuden ruokavalioni myötä. Myös painoni tippui toivotusti ja kehonkoostumus parani. Kiitos, tästä jatketaan!"
Nainen, 25v
"Kiitos kiitos kiitos! Oot ihan huippu valmentaja ja hyvä tyyppi! Ostin puolen vuoden valmennuspaketin ja ekaa kertaa ikinä tuntuu, että tämä muutos tulee kestämään ihan oikeasti. Hyvästi jojoilu!"
Nainen, 28v
"Sain asiantuntevaa ja hyvää palvelua. Viesteihini ja kysymyksiini vastattiin heti ja koin voivani luottaa Reettaan. Sain uusia oivalluksia ruokavalioni suhteen, ja ilman ravintoterapiaa olisin tuskin yksin pystynyt tällaisiin muutoksiin. Aion ehdottomasti käyttää Reetan palveluita vastaisuudessakin, mikäli tarvitsen vielä apua ruokavalioni suhteen."
Mies, 34v
"Yhteinen kauppareissu oli todella hyödyllinen! Koen saaneeni todella hyviä neuvoja ylipäätään. Luottamus Reettaan syntyi ja koen pystyväni puhumaan asioista ilman häpeän tai paineen tunnetta. Ravintoterapia on auttanut minua ja muutos on iso, ennen kaikkea ajattelutavassani. Tästä on hyvä jatkaa! Aion käyttää Reetan palveluita myös jatkossa."
Mies, 32v
"Valmennus on ollut ihan erilainen kuin mihin yleensä olen tottunut. Ei ole monimutkaisia viikottain vaihtuvia ohjeita moni eri vaihtoehtoineen. Tässä valmennuksessa on keskitytty vain olennaiseen, ei mitään ihmeellisiä ruokia tms. Perusrunko kuntoon. Ruokapäiväkirjalla oli kerrankin merkitys, sen perusteella saatiin just mulle räätälöityä oikea ruokavalio. Super kiitos Reetta, tästä on hyvä jatkaa!"
Nainen, 38v
"Aloitin ravintovalmennuksen helmikuussa Reetan kanssa. Olin kokeillut useita valmennuksia aiemmin onnistumatta tiputtamaan kilpirauhasen vajaatoiminnan mukanaan tuomia ylimääräisiä kiloja. Myös energiatasot oli ihan nollissa. Nyt heinäkuussa vaaka näyttää -8kg aloituksesta, ja energiaa piisaa! Kaikki tämä ilman ruokien punnitsemista ja turhaa tarkkailua! Olen löytänyt kestävän ruokavalion ja rutiinit, aion jatkaa samalla tiellä vastaisuudessakin. Reetta on huippuammattilainen ja hyvä tsemppari, suosittelen lämpimästi hänen palveluitaan! Kiitos!"
Nainen, 35v
"Ravintoterapia herätti miettimään ja muuttamaan omia ruokailutottumuksia, todella positiivinen kokemus! Olen saanut rytmiä ruokailuihin ja päivärytmiin ja ruokavalioni on monipuolisempi kuin koskaan. Reetta on osannut motivoida muutokseen ja antanut minulle hyviä eväitä tulevaisuuteen, lisäksi hän on hienosti ottanut minut huomioon yksilönä. Erityisen onnellinen olen pitkään jatkuneiden vatsavaivojen helpotuksesta. Arjen jaksaminen on nyt paljon paremmalla tolalla, aion ehdottomasti jatkaa tällä linjalla vastaisuudessakin. Kiitos Reetalle!"
Nainen, 57v