Palvelut

Kestävä muutos sinulle räätälöidyillä ohjeilla

Suunnitellaan juuri sinun elämäntyyliisi ja -tilanteeseesi sopiva, terveyttäsi tukeva ruokavalio, jota pystyt noudattamaan ilman kalorien laskentaa tai turhaa stressiä.

Ravintoterapiapalveluni tapahtuvat etävastaanottona Teams-yhteyden välityksellä. 
Tampereen alueella on mahdollista sopia myös live-tapaamisia.

Ota yhteyttä ja sovitaan sinulle sopiva aika haluamaasi palveluun!

Ravintoterapia Aloitustapaaminen 1h 30min

Palvelu sisältää etukäteen täytettyjen kyselykaavakkeiden ja ruokapäiväkirjan analyysin, hoito-ohjelman laatimisen sekä kirjalliset ohjeistukset ja ravintolisäsuositukset 

Ravintoterapia
Seurantakäynti 1h

Palvelu sisältää hoito-ohjelman seurannan, mahdolliset lisäykset ja muutokset sekä kirjalliset ohjeistukset ravintolisäsuosituksineen

Ravintoterapia
Puhelinaika 15min

Tämä palvelu sopii esim. lyhyeksi seurantakäynniksi

Ei enää pikadieettejä tai tiukkoja laihdutuskuureja

Kysy myös:

  • Tyky-päivät 
  • Luennot